Чем полезно плавание для грудного младенца

Занятия плаванием с малышом можно начинать уже с 5-14 дней от его рождения и до 3-3.5 месяцев. Так как в трёхмесячном возрасте плавательные рефлексы грудничка начнут угасать, начало занятий в этот период развития крохи станут более сложными. Если заниматься с малюткой в ванне уже начиная с его 2-3 недельного возраста и продолжать занятия постоянно, то уже приблизительно к 4 месяцу своей жизни малыш будет осознанно выполнять все плавательные движения. Для этого родителям нужно научить кроху специальным упражнениям, которые пробудят в ребёнке самостоятельные активные телодвижения.

Занятия плаванием с малышом можно начинать уже с 5-14 дней от его рождения и до 3-3.5 месяцев. Так как в трёхмесячном возрасте плавательные рефлексы грудничка начнут угасать, начало занятий в этот период развития крохи станут более сложными. Если заниматься с малюткой в ванне уже начиная с его 2-3 недельного возраста и продолжать занятия постоянно, то уже приблизительно к 4 месяцу своей жизни малыш будет осознанно выполнять все плавательные движения. Для этого родителям нужно научить кроху специальным упражнениям, которые пробудят в ребёнке самостоятельные активные телодвижения.

 

О пользе плавания

Человек, рождённый на суше из-за резкой смены сил гравитации (т.е. в утробе матери он находился в относительной невесомости) чувствует себя абсолютно беспомощно и первое время он совсем не способен совладать со своей координацией. А в «родной среде» (воде) грудной малыш будет чувствовать себя очень комфортно и спокойно. Таким образом, систематические занятия плаванием ускорят, а также облегчат привыкание организма малютки к гравитации. Помимо того что вода закаляет, она также имеет и другие положительные свойства. Например, передвигаясь по гладкой поверхности воды, малыш получает приятный лёгкий и полезный массаж, который оказывает благоприятное воздействие на переферическую нервную систему, а также он укрепляет кожный покров и улучшает деятельность сердца.

Давление воды, оказанное на грудную клетку малютки, способствует значительному увеличению глубины вдоха и выдоха. А, как известно, глубокое дыхание является одним из лучших профилактических средств предупреждающих болезни дыхательных путей.

Регулярные занятия с младенцем позволят научить его плавать намного раньше, нежели ходить. И уже к годику малыш станет хорошим пловцом. К тому же приобретенные в самом раннем детстве навыки останутся с человеком в течении всей его жизни.