Немногие родители могут похвастаться тем, что у их чада бывает отменный аппетит. Большая их часть сталкивается с проблемой плохого аппетита у дочки или сына тогда, тогда когда она (он) предпочитает кушать какой-либо определённый продукт или отказывается принимать пищу совсем. Какие же меры необходимо принимать в этой не простой ситуации?
Первым делом исключите из своего рациона и соответственно рациона ребёнка всю нездоровую и вредную еду. Мамы и папы должны осознавать тот факт, что для любого малыша, его родители являются главным примером для подражания.
Немногие родители могут похвастаться тем, что у их чада бывает отменный аппетит. Большая их часть сталкивается с проблемой плохого аппетита у дочки или сына тогда, тогда когда она (он) предпочитает кушать какой-либо определённый продукт или отказывается принимать пищу совсем. Какие же меры необходимо принимать в этой не простой ситуации?
Первым делом исключите из своего рациона и соответственно рациона ребёнка всю нездоровую и вредную еду. Мамы и папы должны осознавать тот факт, что для любого малыша, его родители являются главным примером для подражания.
Садитесь кушать, всегда строго соблюдая режим: дети гораздо быстрее, нежели взрослые смогут привыкнуть к нему. И не позволяйте своему чаду перекусывать между основными приёмами пищи.
Также большой родительской ошибкой является их разрешение кушать ребёнку сидя перед экраном компьютера либо телевизора. Ведь во время приёма пищи ничего не должно его отвлекать. Между прочим, данное правило относится и уже к взрослым людям.
Помните что отказ от еды может быть признаком какой-либо проблемы, и не исключено что психологической. В таком случае возможно стоит запомнить адрес, по которому можно произвести лечение шизофрении в Израиле.
Выбирайте и покупайте еду в магазине совместно с ребёнком, к тому же процесс приготовления блюд может показаться вашему малыша творческим и увлекательным занятием. Вы даже можете не сомневаться в том, что кроха обязательно скушает, то, что было приготовлено с его непосредственным участием.Ещё можно немного хитрить, к примеру, прятать нелюбимую ребёнком еду в любимую.
Ещё можно преобразовывать пищу в напиток под названием «смузи». И давать выпить крохе полученную смесь через трубочку. Однако помните, что данный приём не подходит для всех продуктов питания, лучше его применять по отношению к фруктам и овощам.
Для повышения детского интереса можно подавать ему пищу в цветной и яркой посуде либо же на тарелке с изображением любимых мультяшных героев. Также приветствуются эксперименты, связанные с оригинальной и забавной подачей блюд, украшением еды, формами и прочими интересными приёмами.
http://psyplaneta.ru