Как использовать эфирные масла для улучшения качества детского сна

Современные фирмы-изготовители детской косметики предлагают своим маленьким клиентам целые серии косметических средств, предназначенных для купания перед сладким сном. В эти серии входят всевозможные шампуни, масла, молочко, лосьоны и даже мыло. Зачастую производители изготавливают средства на основе аромата лаванды. Однако являются ли эти средства действительно эффективными? Могут ли они посодействовать детскому умиротворённому сну.

Современные фирмы-изготовители детской косметики предлагают своим маленьким клиентам целые серии косметических средств, предназначенных для купания перед сладким сном. В эти серии входят всевозможные шампуни, масла, молочко, лосьоны и даже мыло. Зачастую производители изготавливают средства на основе аромата лаванды. Однако являются ли эти средства действительно эффективными? Могут ли они посодействовать детскому умиротворённому сну.

 Естественно, такого рода средства вовсе не являются каким-то волшебным эликсиром для сна, однако пренебрегать секретами эфирных масел, не стоит. Ведь на протяжении многих веков наши предки активно и достаточно эффективно использовали их в самых различных лечебных и профилактических целях.

Полезные эфирные масла могут успокоить малыша и настроить его на сон. Помимо этого, все масла обладают антисептическими, бактерицидными и противовоспалительными действиями, и также оказывают благотворное влияние на нервную систему.

Одним из наиболее популярных ароматических масел, применяемых для детского купания, является масло лаванды. И это вовсе неудивительно, так как оно относится к эфирным маслам, обладающим общетерапевтическими действиями. Кроме того, аромат лаванды регулирует сон и устраняет перевозбуждение, также оно обладает ранозаживляющим, противовоспалительным эффектом и оказывает общее благотворное влияние на кожу.

Часто лавандовое масло называют ароматом, располагающеим к внутреннему покою и созиданию, медитации и самосовершенствованию. Эфирное масло лаванды повышает внимание, стимулирует умственные способности и также помогает справляться с чувством страха, депрессией и стрессами.

Помимо использования детской косметики, которую разрабатывает и выпускает современная промышленность, можно ещё и применять эфирные масла как говорится в чистом, натуральном виде. К примеру, капните 1 каплю масла на подушку ребёнка, однако наиболее распространённым и доступным методом является аромолампа. Её принцип действия очень прост: в верхнее углубление наливается немного воду, в которую капается аромамасло, а под низ ставится зажженная маленькая свечка, которая при разогреве воды будет способствовать испарению эфирных веществ масла.

Но все, же прежде чем пользоваться методами аромотерапии будет лучше, если вы проконсультируетесь у специалиста. Не забывайте, что все маленькие детки склонны к аллергиям, поэтому каждое новое средство надо вводить в небольших количествах и с большой осторожностью. И главное помните, что неразбавленное масло категорически нельзя наносить на детскую кожу и также слизистые оболочки.