Как начать заниматься паркуром?

Многие дети и подростки начинают увлекаться паркуром, насмотревшись фильмов или музыкальных клипов. Это модное увлечение, пришедшее из Франции, не требует особых затрат.

Многие дети и подростки начинают увлекаться паркуром, насмотревшись фильмов или музыкальных клипов. Это модное увлечение, пришедшее из Франции, не требует особых затрат.

Достаточно просто найти подходящие штаны для паркура и можно отправляться на улицу тренироваться. Однако на самом деле это занятие требует серьезной физической подготовки. Обучаться ему следует под надзором опытных трейсеров.

С чего начать?

Для начала следует понять всю суть паркура. Если ребенок хочет таким образом просто привлечь к себе внимание окружающих, то его необходимо отговорить от этой идеи. Неподготовленный человек может получить серьезные травмы. Если же он осознанно решил посвятить себя серьезным тренировкам, то не нужно ему мешать.

Специализированный паркур магазин может предложить все необходимое для уличных занятий. Именно на свежем воздухе человек может научиться ощущать поверхности материалов, а также побороть свои подсознательные страхи.

Каждый начинающий трейсер должен обучаться прыжкам и прочим спортивным элементам под присмотром опытных людей. Сейчас без труда можно найти группу по обучению паркуру. Кроме этого, нельзя забывать про общую физическую подготовку. Вместе с телом тренируется дух и закаляется характер.

Подросток должен осознать, что паркур – это серьезное занятие, которое не может быть временным увлечением. Кроме того, трейсер не может себе позволить пропускать тренировки.

Безопасность

Каждый человек, желающий заниматься паркуром или другим опасным видом спорта, должен в первую очередь помнить о собственной безопасности. Не стоит лишний раз рисковать, стремясь похвастаться умением перед друзьями.