Как определить, что ребёнок перегрелся или замёрз?

Прогулки на свежем воздухе полезны для всех малышей, так как они способствуют укреплению иммунитета и создают специальный барьер, защищающий детей от многих заболеваний. Однако каждый раз перед очередной прогулкой многие мамы задаются вопросом, связанным с тем. Как же определить, что малыш замёрз либо же перегрелся. И как сделать так чтобы ребёнку было максимально комфортно и удобно, а прогулка для него была радостной, а также интересной?

Во время уличной прогулки количество надетой на малыша одежды должно быть умеренным, так как перегрев становится виновником простудных заболеваний гораздо чаще, нежели переохлаждение. Главное требование к детской одежде, предназначенной для холодных сезонов таково: ребёнок должен активно в ней двигаться, прыгать, крутить головой, лазить по разнообразным спортивным снарядам, самостоятельно вставать после очередных падений.

Прогулки на свежем воздухе полезны для всех малышей, так как они способствуют укреплению иммунитета и создают специальный барьер, защищающий детей от многих заболеваний. Однако каждый раз перед очередной прогулкой многие мамы задаются вопросом, связанным с тем. Как же определить, что малыш замёрз либо же перегрелся. И как сделать так чтобы ребёнку было максимально комфортно и удобно, а прогулка для него была радостной, а также интересной?

Во время уличной прогулки количество надетой на малыша одежды должно быть умеренным, так как перегрев становится виновником простудных заболеваний гораздо чаще, нежели переохлаждение. Главное требование к детской одежде, предназначенной для холодных сезонов таково: ребёнок должен активно в ней двигаться, прыгать, крутить головой, лазить по разнообразным спортивным снарядам, самостоятельно вставать после очередных падений.

 Ваш малыш НЕ замёрз, если:

— У него прохладные, но не ледяные щёки и нос. А предрассудки, связанные с проверкой по носу являеются искажённым отголоском рекомендации педиатров, которые совеют проверять степень замерзания ребёнка по его переносице.

— Прохладная, но не ледяная спина, руки и попа.

Симптомы переохлаждения:

-Главный критерий это поведение ребёнка. Если же малыш вялый, неподвижно сидит в коляске, стоит на месте, не желает общаться, его ничего не интересует – значит, он переохладился.

— Кожа малыша становится бледной.

— Малыш постоянно дрожит.

— Если шея, кисти рук, кожа выше ступни или же переносица у ребёнка ледяные, значит, он уже переохладился.

Ваш ребёнок перегрелся если:

— Кроха постоянно испытывает чувство жажды.

— У малыша слишком тёплая шея и спина.

— Во время прогулки у крохи тёплое лицо, хотя на улице, например, ниже 8 градусов.

— Горячие руки (выше обычной комнатной температуры).