Для любой женщины, предпочитающей регулярную сексуальную жизнь, очень важно иметь и вести календарь менструации и зачатия ребенка. Благодаря данному календарю можно с большой вероятностью рассчитать оптимальное время для зачатия ребенка или, наоборот, определить периоды менструального цикла, во время которых вероятность нежелательной беременности минимальна.
Для любой женщины, предпочитающей регулярную сексуальную жизнь, очень важно иметь и вести календарь менструации и зачатия ребенка. Благодаря данному календарю можно с большой вероятностью рассчитать оптимальное время для зачатия ребенка или, наоборот, определить периоды менструального цикла, во время которых вероятность нежелательной беременности минимальна.
Во время менструального цикла отличают первую и вторую фазы, которые разделены овуляцией, то есть созреванием яйцеклетки. В течение первой половины цикла в яичниках женщины происходит процесс созревания яйцеклетки. Этот процесс контролируется половыми гормонами женщины, а также фолликулостимулирующим гормоном. Созревание яйцеклетки происходит в особом мешочке – фолликуле. Это сложный процесс, для его нормального протекания и нормализации овуляторного цикла важно содержать организм в нормальном состоянии. Отсутствие месячных, обильное кровотечение, нерегулярный цикл свидетельствуют о наличии возможной патологии. Как пример, влиять на течение овуляторного цикла могут воспалительные заболевания мочеполовой системы. В данном случае вам потребуется профессиональное медицинское обследование: консультация уролога в Минске или подобных медицинских учреждениях.
Основой для составления календаря зачатия является овуляторный цикл. Этим термином называется регулярный процесс созревания половых клеток в женском организме, что позволяет ей зачать и выносить ребенка. Более детальные сведения об особенностях менструального цикла вам сможет дать консультация врача. Календарь менструации ведется согласно длительности протекания овуляторного цикла. Наступление зрелости яйцеклетки и овуляция из фолликула в маточную трубу будет происходить в середине овуляторного цикла. На данном принципе основывается ведение календаря зачатия. Именно период овуляции обеспечивает высокую возможность зачатия ребенка. Если во время нескольких дней, которые соответствуют выходу яйцеклетки, не произошло оплодотворение, то продуцирование гормонов, которые подготавливают слизистую матки, заканчивается и начинается ее отторжение, заканчивающееся кровотечением.
Календарь овуляции предполагает контроль срокам протекания овуляторного цикла с определением его начала и окончания, и установлением срока периода овуляции. Также, обязательно отмечать в календаре дни, в которые женщина имела половые отношения. Заполнение календаря важно начинать еще до запланированной беременности. Как возможный итог женщина сможет с легкостью рассчитывать дату овуляции, что обеспечит качественное планирование зачатия и времени зачатия. Дополнительно в календаре можно отмечать особые моменты во время менструального цикла. К примеру, о несвоевременном начале очередного цикла или о появлении выделений.
Расчет периода овуляции
Самым подходящим временем для зачатия ребенка является период овуляции и последующие за ним сутки. Созревшая яйцеклетка сохраняет жизнеспособность во время 24 часов, после этого начинается процесс ее деградации. Наступление овуляции можно вычислить даже по ощущениям. Как правило, в это время отмечается болезненность в области яичника (на стороне созревания яйцеклетки), возможно повышение полового влечения. Еще одним возможным достоверным симптомом может быть определение базальной температуры. Контроль измерения температуры проводится ежедневно до подъема с постели. Все результаты вносятся в данный календарь. День овуляции проявляется изменением в сторону уменьшения базальной температуры, а следующий за ним – ее повышением. Кроме описанных методов могут применяться методы определения ЛГ с помощью тест-полосок, а также УЗИ.