Можно ли детям кушать пиццу?

У ароматного и вкуснейшего итальянского блюда пиццы имеются миллионы приверженцев. А многообразие её видов позволяет каждому найти свой любимый вариант. Конечно же, с огромным удовольствием кушают пиццу и дети. Однако у многих не без основания появляются сомнения, связанные с тем полезна ли пицца для ребёнка и не нанесёт ли она вреда чувствительному детскому организму. Для полноценного ответа на этот вопрос необходимо внимательно изучить состав данного блюда, а также свойства всех его составляющих.

У ароматного и вкуснейшего итальянского блюда пиццы имеются миллионы приверженцев. А многообразие её видов позволяет каждому найти свой любимый вариант. Конечно же, с огромным удовольствием кушают пиццу и дети. Однако у многих не без основания появляются сомнения, связанные с тем полезна ли пицца для ребёнка и не нанесёт ли она вреда чувствительному детскому организму. Для полноценного ответа на этот вопрос необходимо внимательно изучить состав данного блюда, а также свойства всех его составляющих.

 Основой этого блюда является дрожжевое тесто. Готовят его в духовом шкафу, поэтому испечённая лепёшка вряд ли нанесёт вред детскому организму, ведь белый хлеб уже можно смело вводить в рацион малышей возрастом от 1 года.

Одним из неотъемлемых компонентов пиццы являются томаты, которые обладают множеством полезных свойств. В помидорах содержится немалое количество макроэлементов, минералов и также витаминов, которые нужны организму каждого человека.

Ещё одним из главных ингредиентов этого блюда является сыр. Каждый молочный продукт – это источник кальция, который необходим для укрепления зубов и костей, поэтому сыр включают в рацион малышей с самого раннего возраста.

А вот сомнительной пищей для ребёнка может стать пицца, в состав которой входит колбаса, майонез и кетчуп. В этих вредных продуктах содержатся вещества, которые оказывают негативное влияние на детский организм: ароматизаторы, консерванты, красители. А эти компоненты не должны присутствовать в детском питании.

Еще одним важным фактором, влияющим на аппетит малыша, является домашний рацион. Если малыш любит кушать куриный рулет с черносливом, жареную картошку и пр. домашние разносолы, то детсадовская еда может показаться ему просто безвкусной. Именно поэтому нужно максимально приблизить рацион крохи к тому, чем его будут кормить в детском саду: молочные каши, компоты, какао, хлеб, супы, запеканки и пюре.

Однако это вовсе не означает, что детей нужно лишать удовольствия полакомиться вкусным блюдом. Просто лучше будет, если пиццу для своего ребёнка вы приготовите самостоятельно, используя те продукты, которые будут полезны малышу. Колбасу можно заменить диетическим мясом: кролик, индейка или курица. Также пицца может быть очень вкусной и ароматной без майонеза и кетчупа. В начинку пиццы можно положить множество полезных и любимых ребёнком овощей, которые можно смазать сливочным соусом.