Дорогие родители, как часто Вы задумываетесь о том, что Вашему ребенку приносит истинное удовольствие? Много ли он имеет занятий, дел, к которым испытывает неподдельный интерес? И второй вопрос: а сколько обязанностей он имеет и как часто он слышит Ваше «Надо» или «Нельзя»?
Дорогие родители, как часто Вы задумываетесь о том, что Вашему ребенку приносит истинное удовольствие? Много ли он имеет занятий, дел, к которым испытывает неподдельный интерес? И второй вопрос: а сколько обязанностей он имеет и как часто он слышит Ваше «Надо» или «Нельзя»?
Если верить психологам, то их мнение таково: удовольствие – вот та основная потребность, которая важна не только ребенку, но и взрослому человеку. Много удовольствий получаем в жизни, много получаем и дополнительной энергии для творчества.
Если у ребенка плохое настроение, то ни в коем случае нельзя оставлять его без внимания. А если такого рода настроение сопровождает ребенка в течение нескольких дней, тем более. Это должно послужить тревожным сигналом для родителей.
Может быть, что ребенок сильно из-за чего-то переживает (конфликтует с одногодками, что-то не получается в учебе, может, появились какие-то фобии). Очень важно понять, когда ребенок немного скучает, а выйдя с родителями на прогулку – скуку, как рукой снимает. И важно понять, когда он в состоянии подавленности, которая затянулась на продолжительное время.
В последнее время психологами отмечен тот факт, что такое явление, как «депрессия» свойственно даже для трехлетнего ребенка. Страшно, правда?
Чтобы хоть немного приподнять настроение ребенку, предлагаем вниманию родителей несколько советов.
Если речь идет об обычной усталости, то ребенку важно немного понежиться в его любимой постели, а можно почитать ему его любимую книжку (и ничего, что это проделывалось уже сотню раз). А можно мультфильм или фильм его любимый посмотреть.
В случае, когда ребенку не хватает внимания и общения, родители должны находить время для ребенка и играть с ним в любимые игры. И не стоит говорить, что Вам, родители «некогда» или «не интересно». Задуматься следует о том, что игра для ребенка – это его внутренний мир. Играя с ребенком можно многое о нем узнать. Разговаривая с сыном или дочкой от имени его любимой игрушки, можно «выведать» его тревоги, тайны. Игру можно превратить в занимательное, а главное, полезное для себя и ребенка, конечно же, исследование.
Рекомендуем как можно чаще бывать на свежем воздухе. Лучики солнца, открытое большое пространство обязательно помогут ребенку «излечить душу».
Рекомендуем играть с ребенком в активные игры. Те эмоции, которые накопились в глубине души ребенка (в основном это чувство гнева), выйдут наружу, освободят ребенка.
Модными в наше время являются курсы так называемой «арт-терапии». Ее можно проводить и в домашних условиях.
Позитивно повлияют на ребенка лепка пластилином, рисование красками, аппликации из цветной бумаги. Можно предложить ребенку нарисовать свое настроение. А самим родителям обратить нужно внимание на то, каких цветов краски выбрал ребенок для изображения своего внутреннего состояния.
С ребенком, в моменты плохого его настроения, рекомендуем танцевать. Его телесный контакт с родителями, принесет только эмоциональную разрядку.